三連休1日目
来年の2月のノースフェスト50kmトレイルマラソンに向けて本格的に体力作り開始♪
この日は朝のライド。行き先はミンブリにあるフットサルスタジアムのバンコクアリーナへ。

の前にお寺でお参り。

それからコンビニで朝ごはん♪
タイの朝食といえば、パートンコー(揚げパン)練乳シロップをつけて食べます(≧∇≦)
1つ2バーツ

トレーニング開始!
スクンビットからのルートだと、Sukumvit Rd →Phetburi Rd→Ramkamheang Rd →Suwinthawong Road → Chueam Samphan Rdを入って約3km左にバンコクアリーナ。

バンコクアリーナはバンコク郊外に誕生した新アリーナ。
本来は2012年にバンコクで開催されるFIFAフットサルワールドの会場となる予定だったが、完成が遅れ、フットサルワールドに間に合わなかったスタジアムです(;^_^A


お昼はローカルレストランで’ランチ

カオマンガイ(チキンライス)とイェンターフォー(紅腐乳麺)と。。

ムーサテ(豚肉の串焼き)と豚の血入りスープ・センヤイナムトックで304バーツ
屋台はバンコク市内よりも郊外のほうが安くて美味しいですヾ(・ω・ )

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